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晨读丨美好的1月22日,...

●吃核桃可增加肠道中有益细菌美国宾夕法尼亚州立大学等机构的一项研究发现,作为健康饮食的一部分,每天吃核桃可能会增加肠道中一些有益健康的细菌,进而降低心脏病患病风险。研究人员共招募42名超重或肥胖的志愿者,将其随机分为三个不同的饮食组。第一组饮食中添加了核桃(每天57克至85克);第二组添加了与核桃中含量相当的α-亚麻酸等...

01-22

长春市儿童医院@所有爸妈...

要问谁最喜欢过年,首先想到的一定是孩子们,喜气洋洋的春节有好吃的、好玩的,还有新年礼物,怎能不受孩子欢迎?长春市儿童医院急诊科主任、主任医师李洪霞提醒家长们,要让孩子度过健康安全的春节一定要做好这些事。 母乳妈妈管住嘴 母乳妈妈饮食一定不能任性,要管住嘴,在保证均衡营养的同时,以清淡饮食为主。多饮水,避免摄入高油、高脂、刺激性强的食物。 别打乱宝宝饮食规律 宝宝饮食不规律会出现积食、肠胃不适等情况...

01-20

调查显示:女性心理健康指...

女性心理健康指数明显低于男性 根据调查,我国任何精神障碍(不包括阿尔茨海默症),终生患病率是16.6%。中国科学院心理研究所副所长陈雪峰等专家建议,加强社会心理服务体系建设,为不同人群提供分层次的心理服务。日前,在广东省精神卫生中心等单位指导下,2020广州市社会心理创新与特色实践交流会举行,并正式启动社会心理服务联盟。 中国精神卫生调查显示,精神障碍包括焦虑抑郁、心境障碍、物质使用障碍...

01-20

节前健康隐患排查,别漏了...

春节临近亲友相聚,吃是主打节目 节前健康隐患排查,别漏了“牙” 春节期间,“吃”是家家户户的主打节目,亲朋好友相聚时免不了大快朵颐,胡吃海喝,这不仅加重胃肠道负担,也会累及牙齿。牙病在春节期间发作,难免影响过节气氛。长沙市口腔医院友谊路院牙周黏膜科副主任医师谭惠表示,春节临近,要想饱口福,此时不妨赶紧进行一次牙齿的健康安全隐患排查。 首先,...

01-20

常在茶几上吃饭会影响消化...

制作 寇德娜 校对 何燕

01-20

吃糖与皮肤衰老有关吗?丨...

制作 寇德娜 校对 何燕

01-19

多吃黑芝麻头发会变黑吗?...

制作 寇德娜 校对 李项玲

01-16

宝宝的脑门别乱摸 这个位...

春节将近,又要走亲串友了,很多人看见可爱的小宝宝都会忍不住去抱一抱、逗一逗、摸摸头。这时有些长辈便会提醒,宝宝的脑门不可以随便摸。事实上,这个所谓不能摸的位置指的是宝宝的囟门。长辈的提醒有道理吗?为何宝宝的囟门摸不得?北京儿童医院顺义妇儿医院儿童早期发展中心主治医生申晓娜表示,家长们可以适当地摸宝宝的囟门。“囟门与宝宝的...

01-16

面对吃饺子汤圆等节日食俗...

临近春节,全国各地阖家团聚、欢度节日时,多有食用汤圆、饺子等习惯。我国是全球糖尿病患病率增长最快的国家之一,目前糖尿病患者超过1.1亿,糖尿病前期人群约1.5亿。专家提示,糖尿病患者在欢度佳节时也应该注意饮食,尽量限制糖分摄入。 北京医院内分泌科主任郭立新表示,北方地区多喜欢吃饺子,中等大小的饺子6个约为1两,一般糖尿病患者一顿摄入2两饺子为宜,也就是约12个。 郭立新表示,饺子皮的选择...

01-16

中年生活方式健康或晚十年...

都知道健康生活方式有益健康,美国哈佛大学牵头的一项研究发现,中年时如果能坚持四五种健康生活方式,可能比同龄人大约晚10年患上慢性大病。 研究人员分析美国7.3万余名女护士和3.8万余名男性医务人员的健康数据,依据是否吸烟、饮酒量是否适中、是否坚持每天锻炼至少30分钟、饮食是否健康、身体质量指数(BMI)这5项指标,给他们的生活方式打分,最低0分,最高5分,生活方式越健康,得分越高。研究人...

01-16

晨读丨美好的1月16日,...

●春夏出生的女性心脏病风险更高 美国哈佛大学公共卫生学院、布莱根妇女医院和奥地利维也纳医科大学的研究者发现,出生季节与心脏病风险有关,相关研究成果发表在《英国医学杂志》上。 研究人员使用了“美国护士健康研究”中11.7万名注册护士的数据。研究开始时,参与者的年龄在30-55岁之间,她们每两年填写一份详...

01-16

倡导文明新风 共创美好家...

为大力培育和弘扬社会主义核心价值观,营造文明和谐的社会风尚,推动文明乡镇建设,东良乡党委政府积极行动,加大文明乡镇创建工作力度。 加强宣传,营造良好氛围。除在单位内部大力宣传外,还充分利用东良乡公共活动场所,通过户外广告栏、发放明白纸等方式宣传文明乡镇创建工作,把社会主义核心价值观以及文明创建工作融入群众工作生活中,真正让文明创建在辖区广大居民群众中内化于心,外化于行。   开展活动...

01-13

倡导文明新风 共创美好家...

为大力培育和弘扬社会主义核心价值观,营造文明和谐的社会风尚,推动文明乡镇建设,东良乡党委政府积极行动,加大文明乡镇创建工作力度。 加强宣传,营造良好氛围。除在单位内部大力宣传外,还充分利用东良乡公共活动场所,通过户外广告栏、发放明白纸等方式宣传文明乡镇创建工作,把社会主义核心价值观以及文明创建工作融入群众工作生活中,真正让文明创建在辖区广大居民群众中内化于心,外化于行。   开展活动...

01-12

倡导文明新风 共创美好家...

为大力培育和弘扬社会主义核心价值观,营造文明和谐的社会风尚,推动文明乡镇建设,东良乡党委政府积极行动,加大文明乡镇创建工作力度。 加强宣传,营造良好氛围。除在单位内部大力宣传外,还充分利用东良乡公共活动场所,通过户外广告栏、发放明白纸等方式宣传文明乡镇创建工作,把社会主义核心价值观以及文明创建工作融入群众工作生活中,真正让文明创建在辖区广大居民群众中内化于心,外化于行。   开展活动...

01-11

邯山区渚河路街道办为社区...

01-11

普安县加强水环境治理 建...

2017年9月12日下午,县政协副主席姜文静、县检察院检察长国刚、水务局、兴中镇等相关领导一行到大桥河、鱼洞河、格那河、海寨河、鱼谷河、畔河水电站进行巡查及安全检查。 针对巡查过程中发现的问题,政协副主席姜文静强调,一是要整改沿河畜禽养殖、生活白色垃圾等方面的污染源,加大宣传力度,让周边群众参与到河长制工作中来。二是禁止在河道内电鱼、毒鱼等非法捕捞活动,在河岸边立警示牌并加大巡查力度,减少非法捕....

01-11

藏药系“双节”期间召开“...

我系根据《西藏藏医学院开展喜迎党的十九大 欢度“双节”系列活动方案》部署和要求,10月4日下午组织召开“浓情中秋、情系家园”师生座谈会,使远离家乡的学生在节日里感受到学院的关怀与温暖,38名在校学生、系领导、团总支以及班主任参加了座谈会。 座谈会上,格桑顿珠主任与同学们做了交流,他讲述了从旧西藏到新西藏的发展变化,希望同学们从内心感恩国家、感恩党,维护民族团结。吴桂玲副书记鼓励同学们珍惜现在来...

01-11

隔夜的豆浆能喝吗?丨健康...

制作 寇德娜 校对 李项玲

01-10

晨读丨美好的1月9日,从...

●通过汗液测酒驾更快更准确长期以来,人们一直使用呼吸仪检测酒驾,但这种仪器存在不足之处,即酒驾者会找各种借口,比如刚用过漱口水(里面含有酒精)等。此外,呼吸检测器需要连续吹10秒钟,一旦人处于昏迷状态,则无法检测。《分析化学》科学杂志最近发表文章称,美国奥尔巴尼大学化学系副教授扬·哈拉梅克发明了一种能利用汗液准确、快速检...

01-10

“中国梦”主题手绘墙亮相...

6月30日,由40余幅美图组成、长度近百米的主题手绘墙亮相泰盛家园小区前小汤河桥。手绘集宣传性、艺术性、文化性于一体,以“我的梦·中国梦”为主题,用一幅幅精美的图画展示了友爱互助、勤勉自强、崇德忠孝、爱国向上等家国梦想;以24字核心价值观为主线,并用古籍中的诗文诠释,将时代信仰和民族文化相结合,更好的阐释了“社会主义核心价值观”的继承性和传承性。这条靓丽的文化风景线由黄河道街道办事处和“创城”包村...

01-09

国家红十字总会到修文督导...

8月1日,国家红十字总会西部博爱家园项目负责人张晓华一行到修文督导博爱家园项目建设情况并召开座谈会,县政府副县长左军出席座谈会。 座谈会上,县红十字会专职副会长向督导组汇报了修文县博爱家园项目的实施情况,并结合项目实施情况提出可行性建议;督导组充分肯定修文将 “人道、博爱、奉献”的 红十字会精神与地方经济发展结合起来,采取5+X方式实施博爱家园项目,促进基层红十字会与地方经济共同发展的做法。 ...

01-09

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