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养生顺口溜

铁不冶炼不成钢,人不养生不健康 三天不吃青,两眼冒金星 饭前喝汤,胜过药方 宁可锅中存放,不让肚子饱胀 每餐留一口,活到九十九 宁可无肉,不可无豆 吃米带糠,营养又健康 早吃好,午吃饱,晚吃巧 暴饮暴食会生病,定时定量可安宁 吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠 若要身体壮,饭菜嚼成浆 若要百病不生, 饥饿三分 先睡心,后睡眼 药补食补,不如心补 饭养人,歌养心 人有童心,一世年轻 笑一笑,十年少 哭一...

01-09

养生保健歌谣

食疗好,食疗好, 各种食物都是宝。 水果之王是苹果, 生梨止咳痰水消。 一年四季轮流食, 滋肺润肠食香蕉。 莲藕强心又安神, 身体健康百病消。 利尿特灵玉米须, 泥鳅消肿有显效。 鸡肉美味益五脏, 慈姑解毒有成效。 芋艿化痰消郁结, 蘑菇能抑癌细胞。 猪蹄鱼虾增乳汁, 芦根消热防乙脑。 柑橘消食又顺气, 禽蛋增智助思考。 紫茄祛风通脉络, 板栗强壮腿和腰。 菊花枸杞可名目, 黄瓜减肥有成效。 土豆...

01-09

十二时辰养生歌

子时睡得足,黑眼圈不露。 丑时不睡晚,脸上不长斑。 寅时睡得熟,面红精气足。 卯时大肠蠕,排毒渣滓出。 巳时脾经旺,造血身体壮。 午时一小憩,安神养精气。 未时分清浊,饮水降虚火。 申时津液足,养阴身体舒。 酉时肾藏精,纳华元气清。 戊时护心脏,减压心舒畅。 亥时百脉通,养身养娇容。

01-09

立冬这三种病最高发 养生...

  11月7日是立冬,这是农历二十四节气中与冬季相关的第一个节气。立冬养生要从饮食、起居、精神三方面入手,在饮食上要注意温补,早睡晚起,可以适当的睡懒觉,在精神上,要注意保持乐观。

01-09

“中药零食”吃不对 养生...

  秋季养生正当时。眼下,喝养生茶已成为一种生活时尚:抓一把金银花丢到沸水,再往里放几颗红枣、撒些枸杞……但是,红枣、桂圆干、金银花、枸杞这些“中药零食”真是想吃就可吃吗?近日,湖南中医药大学第一附属医院陈其华教授特别强调:“中药零食”也有食用禁忌,如果吃不对,养生不成反伤身。

01-09

为什么越减越肥?7件事你...

  妹子们都渴望好身材,尤其是在露肉的夏季,更希望自己能瘦下来,好好露一回。然而,有的妹子会发现,自...

01-08

白沙县食药监局全力开展凤...

  为严防“双氧水凤爪”、“硼砂米粉”、“工业松香鸭”等问题反弹,维护辖区食品安全,7月25至27日,白沙县食药监局根据省局部署开展凤爪、米粉和脱毛点专项整治行动。   一是精心部署。该局领导高度重视,罗育忠局长亲自部署。该局结合辖区实际,制订《白沙黎族自治县食品药品监督管理局关于开展凤爪、米粉和脱毛点专项整治行动的通知》,共分成6个检查小组同时开展专项整治行动。   二是明确对象。执法人员以农贸...

01-08

深圳罗湖举行优生健康惠民...

原标题:罗湖举行优生健康惠民活动   6月1日上午,深圳罗湖东湖公园广场人山人海、气氛热烈,“大爱罗湖儿童优先——罗湖优生健康惠民工程项目健康促进活动暨2019罗湖区科学育儿家庭亲子阅读DV大赛颁奖典礼”在此举行,吸引了许多家长带着宝宝全家出动来到活动现场,一起度过特别的“六一”。   此次活动由罗湖区卫生健康局主办、罗湖医院集团罗湖区妇幼保健院承办。来自罗湖妇幼保健院多个...

01-08

运动医学企业到底有哪些?

【编者按】随着社会经济水平的发展,心血管疾病和肥胖症在内的慢性病患病率逐渐攀升,越来越的人投入到运动锻炼中以追求健康的生活方式。期待运动医学在不久的未来迎来行业爆发。 本文发于思宇医械观察,作者为杨柳荣;经亿欧大健康编辑,供行业人士参考。 运动医学为科学评估理解运动奠定了基础。随着患者对微创手术需求的增加、骨科植入物技术的进步、全球运动损伤发病率的不断上升以及运动医学研发的深入,...

01-08

广东酒家日供100只生鲜...

《广东省家禽经营管理办法》(省政府令第206号)于2014年12月15日公布,2015年1月15日起正式施行。围绕此次法规施行的宣传工作,省食安办等相关部门将组织“科学认知生鲜鸡,免费试吃体验”活动,自本月20日起分两阶段展开,活动期间,相关餐饮单位每日提供100只生鲜鸡供市民免费试吃。 为配合做好省政府令的宣贯工作,省食安办会同省农业厅、省商务厅、省卫生计生委、省工商局等部门,积极组织...

01-07

魏县举行分洪区群众撤退转...

8月3日上午,魏县防汛抗旱指挥部在大辛庄乡辛江庄村举行分洪区群众撤退转移安置演练活动。县防汛抗旱指挥部指挥长、政府县长樊中青,县防汛抗旱指挥部副指挥长,县委常委、人武部政委杨生龙,政府副县长赵金刚,以及县政府办、人武部、应急办、水利局、交通局、公安局等县防汛抗旱指挥部成员单位主要负责同志和大辛庄乡部分群众等200余人参加了演练活动。 本次演练活动模拟漳河上游普降暴雨,漳河行洪已达1500.....

01-07

“世界帕金森日” 镇江...

金山网讯  每年的4月11为“世界帕金森病日”。今天(4月10日)...

01-07

中缅边境一日游受热捧

记者从瑞丽市旅游局获悉,自今年7月10日正式恢复中缅边境一日游以来,截至10月11日,参游人数已达11128人次,中缅一日游受到游客热捧。 据悉,中缅边境一日游于去年11月21日起停办,今年7月10日恢复。自恢复中缅边境一日游后,瑞丽市及时启动以“规范管理、诚信服务、健康发展”为主题的边境旅游规范管理与对外协商工作,会同中缅双方相关旅行社重...

01-07

甘孜州医院救治车祸伤员

州医院接到州卫计委通知:G318线高尔寺山路段发生一起车祸,要求立即做好救治伤员准备。接到通知后,该院立即启动突发事件应急预案,多吉院长赓即全面部署相关工作。安排车辆、准备床位、组织专家等一项项应急工作正有序进行。 院部立即召集急诊科人员做好伤员救治准备,同时派出急救车2辆、急救医护人员6人前往事故地点进行现场救治,其余人员在院内做好接诊工作。据了解,此次共有10名车...

01-07

明年量产/2022年上市...

上汽奥迪项目最早于2016年底被提出,之后经过一波三折,直到2018年重启了该项目,并确认首款国产车型为奥迪A7L。日前,网通社从相关渠道获得了上汽奥迪A7L项目的最新进展。新车将明年(2021年)1月以后开始量产,并有望于2022年正式上市销售。从曝光的信息来看,上汽奥迪A7L将搭载由固特异提供的19寸和20寸鹰驰F1 Asymmetric 3轮胎,轮胎量产时...

01-06

明年量产/2022年上市...

上汽奥迪项目最早于2016年底被提出,之后经过一波三折,直到2018年重启了该项目,并确认首款国产车型为奥迪A7L。日前,网通社从相关渠道获得了上汽奥迪A7L项目的最新进展。新车将明年(2021年)1月以后开始量产,并有望于2022年正式上市销售。从曝光的信息来看,上汽奥迪A7L将搭载由固特异提供的19寸和20寸鹰驰F1 Asymmetric 3轮胎,轮胎量产时...

01-06

竞立媒体:2019年中国...

中国的都市人平均每晚只有6.5小时的睡眠时间,与2013年平均每晚睡眠8.8小时相比有了大幅下降。如...

01-06

明年量产/2022年上市...

上汽奥迪项目最早于2016年底被提出,之后经过一波三折,直到2018年重启了该项目,并确认首款国产车型为奥迪A7L。日前,网通社从相关渠道获得了上汽奥迪A7L项目的最新进展。新车将明年(2021年)1月以后开始量产,并有望于2022年正式上市销售。从曝光的信息来看,上汽奥迪A7L将搭载由固特异提供的19寸和20寸鹰驰F1 Asymmetric 3轮胎,轮胎量产时...

01-06

中国多地探索设立“特别合...

一种特殊的地方合作区域模式正在中国全国多个地方徐徐展开。近日,南京经济技术开发区管理委员会(以下简称“南京经开区管委会”)网站发布消息称,2019年12月24日傍晚,南京经开区管委会与涟水县人民政府签订“南京经济技术开发区涟水特别合作区合作框架协议”。双方将共同组建管理团队和设立运作平台,在涟水空港产业园合作共建2平方公里的“特别合作区”,打造“涟水交净地、南京做产业”的新型园区合作模式。澎湃新闻...

01-06

家具经销商注意了,千万别...

第一定位,第二创新,第三品牌,拥有这三点的品牌才有可能是好品牌。近来朋友圈被雕爷那篇《真别怀疑了,“...

01-05

大家居形式下企业变革的出...

这正如今年9月份在魔都上海出现的那慕一样,马太效应呈现,强者愈强,弱者愈弱,两极分化严重,企业招商,...

01-05

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