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饮食不规律易致内脏肥胖

好零食、吃消夜,这些不规律的饮食习惯容易导致内脏肥胖,进而引发血压、血糖异常、血脂紊乱、肥胖等代谢综合征。  日本科学家通过大鼠实验发现,饮食不规律使胰岛素分泌节奏被打乱,进而使肝脏生物钟基因节律紊乱,是导致上述现象的原因,人体应该也遵循相同的机制。  他们发现,肝细胞的生物钟紊乱后,肝脏的代谢功能恶化,使原本应该作为能量被消耗的物质转变为脂肪堆积到脏器周围,造成内脏肥胖,这再次证明了有规律的饮食...

01-09

宝宝长个 饮食心情都重要

导读: 要增高,乐观情绪很重要 因为情绪影响到内分泌系统,影响到生长激素的分泌。因此,让孩子经常保持开朗乐观的心态,避免为紧张焦虑的情绪所困扰也很重要。 如果宝宝经常为身高或学习而苦恼,思想负担重,食欲也会下降,睡眠质量也不高,这些也会影响身高。 营 要增高,乐观情绪很重要 因为情绪影响到内分泌系统,影响到生长激素的分泌。因此,让孩子经常保持开朗乐观的心态,避免为紧张焦虑的情绪...

01-09

肥胖宝宝的饮食原则

\导读: 现在的肥胖宝宝越来越多,大多都是因为爸爸妈妈在家中给孩子的营养过剩,怕孩子体内缺少营养所以就吃的越来越精细,越来越高级,但是肥胖宝宝也容易有各种疾病。   1、尽可能自己做着吃   如今,为节约时间,人们更喜欢在外面就餐,或直接购买半成品或成品食物。此类食物一般热量及脂肪含量较高,在制作过程中造成大量的营养素流失,从而易造成人体营养素不足或营养过剩。所以,我们提倡有规律的家庭饮食,一...

01-09

如何饮食预防小儿多动症

导读: 小儿多动症又称脑功能轻微失调。多见于10岁左右的学龄儿童。多动症儿童有的喜吃高糖、高脂肪的食物,有的偏食、挑食。家长需有针对性的给孩子合理饮食,预防小儿多动症。 高糖、高脂肪食物摄入体内可使血液酸性化,不利于儿童注意力集中;有的儿童偏食、挑食,导致大脑发育所需的营养物质缺乏;有的儿童嗜食含有咖啡因等兴奋剂的食物、糖果及饮料;以上这些均与小儿多动症的发生有关。 因此,孩子...

01-09

产妇便秘怎样进行饮食调理

产后便秘,产妇的生活会受到很大的影响,如何进行调理呢?很多产妇都会首选饮食调理。的确,相对药物调理来说,饮食调理要健康、缓和很多。下面,我们就一起来看看产妇便秘怎样进行饮食调理吧!   产妇便秘怎样进行饮食调理?   产后便秘,产妇的饮食需要更加均衡,可适量增加膳食纤维、多饮水,具体的饮食调理方法如下:   1.增加高纤维饮食   膳食纤维本身不被吸收,能吸附肠腔水分从而增加粪便容量,刺激结肠,增...

01-09

月子饮食的11个禁忌

  1、忌多吃味精   为了婴儿不出现缺锌症,新妈妈应忌吃过量味精。一般而言,成人吃味精是有益无害的,而婴儿,特别是12周内的婴儿,如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时,又食用过量味精,则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。   过量的谷氨酸钠对婴儿,尤其是12周内的婴儿发育有严重影响,它能与婴儿血液中的锌发生...

01-08

全省食品药品安全“百日攻...

为认真贯彻落实省委十三届三次全会和省十三届人大一次会议精神,按照省政府在全省开展新一轮百日攻坚行动的部署要求,省食药监局坚持抓重点、补短板、强弱项,扎实有序推进全省食品药品安全百日攻坚行动,打好第一仗,确保实现首季开门红。 一、抓好目标任务分解,强化各项目标任务落实。按照食安工作六步工作法,对照省委全会、《政府工作报告》和全省百日攻坚行动任务分工,结合实际,制定印发了百日攻坚行动工作实施方案,将...

01-08

中国7成年轻人有婚前性行...

  日前,一项针对南京大学生展开的性观念调查显示,近九成男生认为只要谈恋爱就可以成为性伴侣(据《金陵晚报》)。这一结果令很多人吃惊和担忧。近些年,中国社会性思想越来越开放,年轻人的性观念也随之发生了很多变化。他们是不是对性太随意了?在性认识上,他们有哪些进步和不足?我们一起来听听专家们的观点。   受访专家:   中国性学会理...

01-08

突然面黄消瘦 警惕免疫性...

来自湖南的苏爷爷年过八旬,虽白发苍苍,但身体一直也算硬朗。然而,半年前苏爷爷突然消瘦了,皮肤、眼睛也变黄了,这不得不让人心生疑惑。在当地医院反复多次诊疗无效后, 他来到中山大学孙逸仙纪念医院,被确诊为IgG4(免疫球蛋白G4)相关性硬化性胆管炎,经治疗后终于康复出院。 ...

01-08

市督导组检查抚宁区宗教场...

近日,秦皇岛市委统战部到抚宁区督导检查宗教场所安全生产工作。督查组听取了全区关于宗教领域突出问题攻坚专项行动和安全大检查情况汇报,并给予了充分肯定。督查组一行来到留守营镇慈恩禅寺、大新寨镇东庙两个宗教场所进行了实地检查,对全区宗教工作提出了具体要求,要加大对非法宗教活动的治理力度,积极化解宗教矛盾隐患,抓好宗教活动场所安全生产工作。

01-07

市妇联召开十五届五次执委...

本报讯(记者史娜 通讯员李响)3月1日,市妇联召开十五届五次执委会议。会议传达了全国妇联十一届七次执委会议和省十三届六次执委会议精神,审议、通过《秦皇岛市妇联十五届五次执委会议关于工作报告的决议》,增补、替补市妇联十三届常委、执委,选举市妇联主席、副主席,全面总结我市2017年妇女工作,研究部署2018年工作任务。会议指出,2017年全市各级妇联组织在市委和省妇联的领导下,推进妇联改革,服务大局、...

01-07

五指山市食药监局机关支部...

五指山市食药监局机关支部在全市组织工作 会议上作党建工作交流发言 3月8日上午,五指山市委组织部组织召开2018年全市组织工作会议,五指山市食药监局机关支部受邀在会上作党建工作经验交流发言。 该局机关支部以做好“三个坚持” 推动机关党建工作更上新台阶为主题,具体从三个方面谈党建工作开展情况。 一是坚持抓责任落实,促进党建工作有效开展;二是坚持抓党员学习教育,提高干部队伍综合素质;三是坚持抓党建带...

01-07

提高管理水平 促进协调发...

  为进一步提高乡镇卫生院的管理水平和业务能力,促进乡镇卫生院的协调健康发展,近日,西平...

01-07

聚焦校外培训:提前跑,三...

在深圳,为了幼升小,学龄前孩子报培训班已是普遍现象。很多家长认为,不要求自家孩子跑在最前面,但至少要和同龄孩子一起跑—— 【聚焦校外培训的那些事②】提前跑,三岁报班也怕晚? 正值暑期,培训机构比往日热闹了不少。8月20日晚上6点,在位于被称为深圳学霸区域——百花片区的百花文化中心,许多孩子和家长进进出出,步履匆匆。他们或是送孩子来上课,或是接刚下课的孩子回家。 记者发现,仅仅是在百花文化中心,三层...

01-07

eMarketer: 2...

5G的推出是2019年移动行业的大事件。 此外,移动设备取代电视成为美国成年人花费时间最多的设备。虽...

01-06

中国再提促进居民储蓄“入...

中国监管层再提居民储蓄入市。1月4日晚间,《中国银保监会关于推动银行业和保险业高质量发展的指导意见》公布。《意见》提出,银行保险机构要健全与直接融资发展相适应的服务体系,运用多种方式为直接融资提供配套支持,提高直接融资比重。有效发挥理财、保险、信托等产品的直接融资功能,培育价值投资和长期投资理念,改善资本市场投资者结构。《意见》还提出,要大力发展企业年金、职业年金、各类健康和养老保险业务,多渠道促...

01-06

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报告下载:添加199IT官方微信【i199it】,回复关键词【2020成都薪酬标准指南】即可 在一个...

01-06

新关税进口商品到岸 一天...

今年1月1日起,中国对850余项商品实施低于最惠国税率的进口暂定税率,商品数量比2019年增长超过2...

01-06

新关税进口商品到岸 一天...

今年1月1日起,中国对850余项商品实施低于最惠国税率的进口暂定税率,商品数量比2019年增长超过2...

01-06

武磊成首位攻破巴萨球门的...

队友激动拥抱武磊。图/俱乐部官微 新京报讯(记者 周萧)在北京时间今晨进行的加泰罗尼亚德比...

01-05

橱柜企业欲借势“造节营销...

当下,企业自发创造“节日”“国庆节”来刺激消费、引起消费者对品牌的关注度的营销模式早已屡见不鲜,这种...

01-05

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