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中医养生市场虚火过旺 “...

医药网11月3日讯 不治已病,治未病,以调理寒热、表里、阴阳、虚实为主的中医养生概念渐渐火了起来。而在追捧之下,中医养生依然存在诸多乱象。有专家提出,中医养生市场目前虚火过旺,亟须降温。  中医养生市场虚火过旺  近日,有媒体报道济南市槐荫区一位市民因在养生会所拔火罐不当,造成腿部肌肉坏死,面临手术。而在团购网站上输入拔罐,省城济南就有上百家美容会所、理疗中心提供该项服务,价格从几元至几百元不等。...

01-18

夏季养生喝豆浆注意:干豆...

自从三聚氰胺出现我们的生活,许多人学会了磨豆浆,你真的会磨豆浆吗?下面三点一定要注意~~~ 把黄豆泡上三天再榨豆浆   现在越来越多的人喜欢在家自制豆浆,大多数人都是将黄豆泡上一晚,第二天早晨用豆浆机榨豆浆;有的人为了图方便,甚至不泡黄豆,直接做干豆豆浆。   对此,北京军区总医院高级营养师、美兆健康体检中心营养主任荀晓霖教授的建议是,把黄豆泡上三天再榨豆浆。 之所以要泡三天,是有一定...

01-11

庖丁解牛的养生观

庖丁解牛这个典故出自庄子的名篇《养生主》,庄子写这个故事的目的不是讲如何杀牛,而是要表达他的养生观念。 庖丁了解牛身体的自然结构,顺着牛身体自然的肌理,从筋肉骨节的缝隙处下刀,用薄的刀刃刺入有缝隙的骨节,运转刀刃时自然游刃有余。庖丁从不切割筋骨,遇到筋骨交错的地方,便会十分警惕且小心翼翼。因此,庖丁的刀虽已经用了19年,仍锋利如新。梁惠王听完庖丁解牛的故事后说:“善哉!吾闻庖丁之言,得养生焉。...

01-09

“一代文星兼寿星”养生有...

袁枚在清代文坛有举足轻重的地位,与赵翼、蒋士铨并称“乾隆朝三大家”。享年82岁的袁枚还有“一代文星兼寿星”之誉。 令人刮目相看的是,70岁那年,袁枚和一位比他小20岁的朋友比赛攀登黄山,结果袁枚先到达顶峰。他年近八旬时依然神态不衰、才思敏捷、笔力横逸,这说明这位寿星不但长寿,而且生活质量很高,晚年亦能享受生活,过得怡然自得。袁枚的健康长寿,与他良好的生活习惯和坦荡的心胸不无关系。 袁枚喜欢...

01-09

老庄思想对中医养生的影响

□丁树栋    春秋战国时期,养生思想丰富多彩,这些学说的产生与诸子峰起、百家争鸣有密切关系。老子、庄子提出的顺乎自然、返璞归真、清静无为的养生理论对后世产生了深远的影响。老子说“见素抱朴,少思寡欲”“清静为天下正”,持守质朴,竭力主张清而无欲、静而无为。庄子说得更明白:“夫恬淡寂寞,虚无无为,此天地之平,而道德之质也。”故曰:“纯粹而不杂,静一而不变,淡而无为,动而以天行,此养神之道也。”他把“...

01-09

把玩核桃 也能养生

食用核 桃有很高的 营养价值, 但你知道 吗?把玩核 桃也能养生 健体。以下介绍一套核桃养生按摩操。一、手戏双珠。左手握两颗核桃,逆时针旋转揉动64次;右手交替顺时针旋转揉动64次;也可以用双手搓揉或者挤压核桃,以手掌微微泛红微热为度。这个动作的健身功效是有助于疏通手部经络,促进手部的气血运行,有助于锻炼双手的指关节,防治鼠标手及指关节炎症。二、指压双核。左手握两颗核桃,用五指指腹及指尖川力点按核...

01-09

登高养生也有讲究

秋日登高,山林地带空气清新,大气中的浮尘和污染物较少,负离子含量高,对身心健康尤为有益。 此外,登高能使人的肺通气量和肺活量明显增加,血液循环增强,脑血流量增加,达到增强体质、防病治病的目的,而且,登高还可以培养人的意志,陶冶情操。 霜降时节,虽然天高云淡,枫叶尽染,登高远眺,赏心悦目,但也要有所讲究。养生保健专家在此提醒说,登高的时间要避开气温较低的早晨和傍晚。登高时,要沉着,速度要慢,以防腰腿...

01-09

古丝路“遗珍”回医药学系...

    日前,系统性总结古丝绸之路上重要文化遗产——中国回医药学历史、理论及应用的著作《实用中国回医药学》由中医古籍出版社正式出版发行。   《实用中国回医药学》由中国民族医药学会回医药分会副会长、青海省康乐医院院长张建青编著,北京中医药大学教授骆斌主审,全书总计63万字,历时五年完成。   中国回医药学是阿拉伯医学与中国传统汉医学相结合的产物。张...

01-08

结婚或离婚都会让你发胖

  导语:你知道吗,婚姻也会影响体重。美国州立俄亥俄大学研究人员说,先前研究显示结婚会让人发福,离婚...

01-08

初吻为何最难忘?

     美国明尼阿波利斯大学心理学家朱里·林可教授,最近主持了一项对380名...

01-08

曲周县交通运输局严把质量...

曲周政府网(交通局)为切实加强交通在建公路工程质量安全,进一步做好四好农村路建设质量安全监督工作,曲周县交通运输局采取三项措施,严把质量安全监督关,为扎实做好四好农村路建设,全方位的开展质量安全督查。 一是组织人员采取现场抽检、查阅资料等方式对公路进行质量安全督查,做到既要保工期,又要保质量,更要保安全。全力做到横到边、纵到底的进行质量监督。 二是分别对各施工现场的工程质量管理情况,路面、路基压...

01-08

近期药政重点:落实“两票...

 据《健康报》报道,10月15日,2018年全国药政工作会议在京召开。国家卫生健康委员会副主任曾益新在会上指出,政府对药政工作给予了很高期望,要求从使用端发力,把药品供应保障制度建起来、把不合理用药费用降下来。

01-07

陵水县光坡镇食安委联合多...

为加强冷藏冷冻食品和畜禽肉制品监管,严控食品安全风险,净化食品市场秩序,近日,结合本镇实际,陵水县光坡镇食品委联合光坡食药监所、光坡工商所、光坡边防派出所等部门开展冷冻库食品专项行动。 此次行动,执法人员一是对辖区内大中小型冷冻库进行全面摸底建档;二是从食品包装是否规范、进货查验及索证索票制度是否落实、贮存场所是否清洁、设施设备是否齐全等方面对冷冻库库存肉及肉制品、其他冷冻食品(冷藏水果蔬菜除外)...

01-07

爱上洗面奶的泡沫,没有为...

新京报记者 岳清秀 制图 李禾炜 校对 吴兴发

01-07

躺床上看书 1/3的大学...

[导读]某调查发现,1/3的大学生患有不同程度的颈椎病。他们有许多对颈椎不利的生活习惯,包括趴在桌上睡觉、垫高枕头看书睡觉、玩电脑五六个小时等。虽无明显外伤,但颈椎已错位,久而久之就会疼痛。 “上学时我喜欢晚上躺在床上看书。一般看四五个小时的书,每周都要失眠两三天,现在几乎天天失眠,而且开始出现头晕头痛的症状。”李小姐向医生说道。 检查结果显示,李小姐因长期失眠...

01-07

李书霞:勇救被撞高中生

  送锦旗。   李书霞在医院照顾王贵。 驻马店网讯(通讯员 ...

01-07

杨庆祥:在2020年,回...

编者按:2020年已至。网上流传着一个戏谑得有点残酷的段子,“20后出生了,他们看90后,就像90后...

01-06

想穿越时空吗?这位科学家...

转眼进入2020年,许多从前想也不敢想的事情正在逐步成为现实。据美媒报道,特斯拉创始人马斯克的Spa...

01-06

来了!2020年的第一场...

烟袋斜街,好友们在一起来个雪中合影。 新京报快讯 1月5日晚,北京城飘起雪花,很...

01-06

每周零售要闻│谊品生鲜进...

◆ 外婆家集团推新品牌“老鸭集” 近日,外婆家集团旗下推出一个新品牌——老鸭集,主打杭州老鸭煲,目前其在杭州的首家门店已正式对外营业。对于老鸭集的特色与发展规划,外婆家创始人吴国平说,希望到店、到家一体化,外卖占比能达到50%,给家庭添一道大菜。在他看来,老鸭集可复制,2020年至少开10家门店。对老鸭集的定位...

01-06

ADA:2020年东南亚...

一项新的调查显示,超过3/4的东南亚营销人员表示,新客户增长缓慢或停滞不前。至少2/3的受访者认为,...

01-06

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